HIPOPRESIVOS

Ejercicios posturales y respiratorios que aportan múltiples beneficios en prevención, mejora de salud, estética y de rendimiento deportivo.

Mejora el dolor de espalda. La mejora en la postura ayuda a paliar el dolor de cuello, trapecio y espalda en general.

Reduce la cintura. La disminución rápida y espectacular del perímetro de la cintura.

• Aumenta la capacidad respiratoria.

• Proporciona un mejor equilibrio. En pocas sesiones se notan efectos en el aspecto físico al estar de pie o sentado.

• Previene las hernias. Un mejor tono muscular en el abdomen y el suelo pélvico es la base para evitar hernias abdominales, inguinales, vaginales y discales.

Reduce la incontinencia urinaria y las caídas de órganos internos.

• Disminuye la diástasis abdominal. La reducción espectacular de la barriga.

Es muy eficaz en el postparto.

Mejora el rendimiento deportivo. Produce cambios positivos en los parámetros sanguíneos, respiratorios y biomecánicos. El cansancio aparece más tarde.

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