El Método Evolutio

Gracias al trabajo conjunto de nuestros entrenadores, fisioterapeutas y nutricionistas, hemos desarrollado una metodología propia para nuestras clases.

Ya sea que quieras ganar fuerza, aumentar masa muscular o perder grasa; el Método Evolutio te ayudará a lograr tu objetivo de forma segura y saludable.

Guiado por nuestros entrenadores, a lo largo de la semana irás trabajando distintas cualidades físicas (fuerza, resistencia, velocidad, movilidad, coordinación...) utilizando tanto tu propio cuerpo como diversos materiales. Pese a tratarse de clases grupales, establecemos distintas opciones de dificultad para adaptarnos al nivel y necesidades de cada persona. Además, te aportaremos variedad y garantizamos que nunca repetirás el mismo entrenamiento.

Disfrutarás de sesiones efectivas y amenas rodeado de un ambiente agradable. Y por supuesto, mientras respetamos las debidas medidas de higiene y distancia de seguridad.